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田舎でも、生活を楽しもう!!!放課後児童クラブ支援員・整理収納アドバイザー2級・発達障害コミュニケーション指導者初級・アクセスバーズプラクティショナー。
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2016年 03月 02日
体幹トレーニング1回目
パート先仲間と体幹トレーニングに参加しました。
日頃の運動不足解消&ダイエット目的&笑いを求めて・・・
札幌に行った時に8枚のTシャツを買ったのは、この為でした。
他の参加者さんに突っ込みを入れて欲しかったのに
誰一人反応なし!!!orz
3回あるので次こそ「何の団体ですか?」と聞いて欲しいもんです。
体幹トレーニングが終わったら、今回の仲間と近場の温泉旅行にも。
そして、会社の焼き肉パーティーにも揃いのTシャツ着用計画あり。
さぁさぁ、明日は筋肉痛になるのでしょうか!?
by
hatimituiro
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2016-03-02 21:00
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日々の事
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